Gegužės 12 – 22 d. Ukmergės rajono mokytojams vyksta 60 ak. val. nuotoliniai specialiosios pedagogikos ir specialiosios psichologijos kvalifikacijos tobulinimo kursai. Jų tikslas – padėti pedagogams įgyti kompetencijų, kurių dėka  įtraukusis ugdymas taptų kiekvienos mokyklos kultūros dalimi ir kasdienybe, o ugdyme būtų kuo daugiau universalaus mokymo dizaino.…

Ką reiškia mūsų pyktis? Skirta daugiau suaugusiems, bet subalansuota ir vaikams   Ilona Zinkevičiūtė Ukmergės švietimo pagalbos psichologė Pyktis – natūrali ir brandi visų žmonių patiriama emocija. Kilęs pyktis – tai siunčiama informacija apie mums kilusį pavojų, savigynos, motyvacijos ir noro išgyventi išraiška. Dažnais atvejais  jaučiama ne…

Ilona Zinkevičiūtė Ukmergės švietimo pagalbos psichologė Karantino metu mokyklinio amžiaus vaikų tėveliams prisidėjo naujų pareigų. Jie tapo savo vaikų mokymosi proceso pagalbininkais, organizatoriais, motyvatoriais, stebėtojais, galbūt ir kontrolieriais. Karantinas parodė, kas, kaip, kokiu lygiu veikia pilnavertį vaikų elgesį, kas jiems naudinga, o kas destruktyvu. Tėveliai gavo puikią…

Ilona Zinkevičiūtė Ukmergės švietimo pagalbos psichologė Ar kada nors susimąstėte: „Kodėl gi mano gyvenimas toks neįdomus ar sunkus?“ Tokia mintis gali būti dažnas svečias žmogaus galvoje. Emocinių kančių būna visokių – jos gali kilti bet kurią akimirką ir kamuoti žmogų įvairiausiais lygmenimis. Mes linkę nerimauti dėl ateities,…

Ilona Zinkevičiūtė Ukmergės švietimo pagalbos tarnybos psichologė   „Visa, kas Nepaprasta, atsitinka Paprastų Žmonių Kelyje“. (Paulo Coelho)   Prasidėjo balandis. Jei tai būtų eilinių metų eilinė balandžio 1-oji, pajuokavimas apie karantiną būtų puiki žinia. Ir dauguma iš mūsų apsidžiaugtume likę namuose. Šių metų pavasaris atėjo keistai, neįprastai,…

Ilona Zinkevičiūtė Ukmergės švietimo pagalbos tarnybos psichologė   Nerimas – tai subjektyviai nemaloni psichikos būsena, kai žmogus jaučia vidinę įtampą, negali susikaupti, patiria nemalonius organizmo pokyčius, raumenų įsitempimą. Tokią nemalonią būseną lemia organizmo susijaudinimas, kurį sukelia žmogų stipriai paveikęs įvykis ar situacija. Psichologijos mokslas teigia, kad nerimą…

Ilona Zinkevičiūtė Ukmergės Švietimo pagalbos psichologė   Pasaulis dar nesiruošė masinėms atostogoms. Žmonės tikėjosi ramiai sulaukti užsitarnauto mėnesio poilsiui. Kiekvieną dieną mes artėjome link pavasario, saulės, žydinčių pievų, alyvų, vasaros. Bet… Kartu su pavasariu įsusuko nepavasarinio nerimo karusėlė. Koronavirusas bando sustabdyti šuoliais lekiantį  gyvenimo ritmą, atnešdamas daug…